Víte, co máte na talíři
Kuřecí závitek nem
Kalorie a nutriční hodnoty
předbalené, vařené
197
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy21 g
Tuky8,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 197 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 477 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 60,7 µg 7%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 29 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 96 mg 8%
- Draslík 220 mg 5%
- Zinek 0,81 mg 7%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,29 mg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 8,1 g | 21 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 11 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 12 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 16 g | 42 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 20 g | 52 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Vepřový závitek nempředbalené, vařené237 kcal / 100 g
- Závitek nempředbalené, vařené, průměrné216 kcal / 100 g
- Jarní závitek nebo nem s krevetami a/nebo krabempředbaleno, uvařeno213 kcal / 100 g
- Kuřecí jarní závitkychlazené, ohřáté197 kcal / 100 g
- Kuřecí jarní závitekchlazené, ohřáté197 kcal / 100 g
- Vepřové jarní závitkychlazené, ohřáté227 kcal / 100 g
- Míchaný jarní závitekpřipraveno v restauraci250 kcal / 100 g
- Zeleninové jarní závitkyzmrazené, připravené214 kcal / 100 g
- Vaječná rolkas kuřecím nebo krůtím masem266 kcal / 100 g
- Jarní závitek s kuřecím masem a zeleninouprůmyslově vyrobený177 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí závitek nem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí závitek nem?
100 g potraviny Kuřecí závitek nem obsahuje 197 kcal, 8,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí závitek nem?
50 g potraviny Kuřecí závitek nem obsahuje 99 kcal, 4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí závitek nem?
150 g potraviny Kuřecí závitek nem obsahuje 296 kcal, 12 g bílkovin, 31 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí závitek nem?
200 g potraviny Kuřecí závitek nem obsahuje 394 kcal, 16 g bílkovin, 42 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí závitek nem?
250 g potraviny Kuřecí závitek nem obsahuje 493 kcal, 20 g bílkovin, 52 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25582 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
