Víte, co máte na talíři

Pizza Margherita

Kalorie a nutriční hodnoty

se sýrem a rajčaty, balená

224
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,6 g
Sacharidy30 g
Tuky7,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 224 kcal —
  • Bílkoviny 8,6 g 17%
  • Sacharidy 30 g 11%
  • Tuky 7,4 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 3,4 g —
  • Sodík 493 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 72,6 µg 8%
  • Vitamin C 5,5 mg 6%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin K 9,3 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 31,5 µg 8%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%

Minerální látky

  • Vápník 239 mg 18%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Hořčík 22,9 mg 5%
  • Fosfor 269 mg 22%
  • Draslík 182 mg 4%
  • Zinek 1,5 mg 14%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Jód 33,4 µg 22%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2248,6 g30 g7,4 g
50 g50 g1124,3 g15 g3,7 g
150 g150 g33613 g44 g11 g
200 g200 g44817 g59 g15 g
250 g250 g56021 g74 g19 g

Otázky o potravině Pizza Margherita

Jak upéct pizzu Margherita, aby měla křupavý okraj?

Troubu předehřej na maximum, obvykle 250–275 °C, a nech v ní rozpálit kámen nebo plech. Pizzu peč přímo na horkém povrchu asi 5–8 minut, dokud okraj nenaskočí a mozzarella se nerozpustí.

Jak poznat dobrou pizzu Margherita?

Těsto má být propečené, s nadýchaným okrajem a lehce opečenými místy, ne promočené rajčatovou omáčkou. Náplň tvoří rajčata, mozzarella, bazalka a olivový olej; sýra nemá být tolik, aby zakryl chuť těsta.

Co patří na pravou pizzu Margherita?

Základem jsou těsto, rajčata, mozzarella, čerstvá bazalka a olivový olej. Česnek, šunka ani další zelenina nejsou pro klasickou Margheritu typické.

Čím se pizza Margherita liší od sýrové pizzy?

Margherita má rajčatový základ, mozzarellu a bazalku, zatímco sýrová pizza obvykle sází hlavně na sýr a může obsahovat více druhů. Sýrová pizza má 269 kcal a 11,2 g bílkovin na 100 g; Margherita má 224 kcal a 8,6 g bílkovin.

Jak pizzu Margherita skladovat a ohřívat?

Zbytky dej do lednice do dvou hodin, zabalené nebo v uzavřené nádobě, a sněz je během několika dnů. Plátek ohřej na pánvi pod pokličkou na mírném plameni, aby se prohřál i sýr a spodek znovu zkřupavěl.

Čím nahradit mozzarellu na pizze Margherita?

Použij jiný sýr, který se dobře taví, například provolone nebo jemný eidam; chuť pak bude méně mléčná a klasická. Pro bezmléčnou variantu zvol rostlinnou alternativu určenou k zapékání.

Proč se pizza jmenuje Margherita?

Název odkazuje na italské ženské jméno Margherita. Červená rajčata, bílá mozzarella a zelená bazalka se často popisují jako barvy italské vlajky.

Je pizza Margherita vhodná pro malé děti?

Sama o sobě není běžně nebezpečná, ale horký sýr může popálit a dlouhé pružné kusy mozzarelly se mohou špatně kousat. Nech pizzu vychladnout a pro malé dítě ji nakrájej na malé, snadno rozkousatelné kousky.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25404 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává