Víte, co máte na talíři
Pizza se šunkou a sýrem
Kalorie a nutriční hodnoty
baleno
228
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy26 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 228 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 26 g 10%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 560 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 51,3 µg 6%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Minerální látky
- Vápník 174 mg 13%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 24,4 mg 6%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 234 mg 5%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 11 g | 26 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 16 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 21 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 27 g | 66 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Pizza se sušenou šunkoubalené234 kcal / 100 g
- Sýrová pizzabalené269 kcal / 100 g
- Pizza s sýrem a houbamibaleno213 kcal / 100 g
- Sýr se šunkouobalované, předbalené262 kcal / 100 g
- Kuřecí pizzabalené211 kcal / 100 g
- Šunkovo-sýrové listové těstopředbaleno278 kcal / 100 g
- Tuňáková pizzabaleno předem235 kcal / 100 g
- Opečený sendvič se šunkou a sýrempředbaleno253 kcal / 100 g
- Koláč se sýrem a šunkouohřátý, zmrazený výrobek296 kcal / 100 g
- Lososová pizzabaleno předem232 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pizza se šunkou a sýrem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem?
100 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem obsahuje 228 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem?
50 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem obsahuje 114 kcal, 5,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem?
150 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem obsahuje 342 kcal, 16 g bílkovin, 39 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem?
200 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem obsahuje 456 kcal, 21 g bílkovin, 52 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem?
250 g potraviny Pizza se šunkou a sýrem obsahuje 570 kcal, 27 g bílkovin, 66 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25435 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
