Víte, co máte na talíři
krek pita stylu
Kalorie a nutriční hodnoty
přirozená chuť
454
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy63 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 454 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 350 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 19,1 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,75 mg 62%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 5,5 mg 35%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 319 µg 80%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20,1 mg 2%
- Železo 4,6 mg 25%
- Hořčík 27,2 mg 6%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinek 0,77 mg 7%
- Měď 0,17 mg 19%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 12 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 5,7 g | 31 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 17 g | 94 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 907 | 23 g | 126 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1134 | 29 g | 157 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Preclíkový krekrypečené v troubě, obyčejné419 kcal / 100 g
- Vícezrnný a vícesemenný krekpřirozená chuť476 kcal / 100 g
- Obyčejné žitné oplatkové krekry334 kcal / 100 g
- Standardní slané sušenkyběžné510 kcal / 100 g
- Krekry z drcené pšeniceobyčejné410 kcal / 100 g
- Tkané celozrnné pšeničné sušenkypřírodní434 kcal / 100 g
- Obyčejný rýžový krek397 kcal / 100 g
- Standardní pšeničný slaný sušenka typu snacktypu ritz, čistý480 kcal / 100 g
- Bagetový krakervšechny příchutě450 kcal / 100 g
- Pita chipsysolené457 kcal / 100 g
Otázky o potravině krek pita stylu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krek pita stylu?
100 g potraviny krek pita stylu obsahuje 454 kcal, 12 g bílkovin, 63 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krek pita stylu?
50 g potraviny krek pita stylu obsahuje 227 kcal, 5,7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krek pita stylu?
150 g potraviny krek pita stylu obsahuje 681 kcal, 17 g bílkovin, 94 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny krek pita stylu?
200 g potraviny krek pita stylu obsahuje 907 kcal, 23 g bílkovin, 126 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny krek pita stylu?
250 g potraviny krek pita stylu obsahuje 1134 kcal, 29 g bílkovin, 157 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7889 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
