Víte, co máte na talíři
Jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
polotučný, bílý
54
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy5 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 54 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,2 g | 5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,1 g | 2,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 6,3 g | 7,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 8,4 g | 10 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 11 g | 13 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Řecký jogurtbílý85 kcal / 100 g
- Bílý jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Bílý řecký jogurtstyl133 kcal / 100 g
- Odtučněný jogurtpříchuť přírodní
- Bílý plnotučný jogurt69 kcal / 100 g
- Jogurtový nápojpolotučný, bílý, slazený70 kcal / 100 g
- Sýrčerstvý, polotučný156 kcal / 100 g
- Mlékopolotučné, pasterované46 kcal / 100 g
- Kefírčástečně odtučněný, přírodní, tekutý45 kcal / 100 g
- Odtučněný bílý jogurtodtučněno46 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jogurt?
100 g potraviny Jogurt obsahuje 54 kcal, 4,2 g bílkovin, 5 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jogurt?
50 g potraviny Jogurt obsahuje 27 kcal, 2,1 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jogurt?
150 g potraviny Jogurt obsahuje 81 kcal, 6,3 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jogurt?
200 g potraviny Jogurt obsahuje 108 kcal, 8,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jogurt?
250 g potraviny Jogurt obsahuje 135 kcal, 11 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Zdroj: portfir 76 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
