Víte, co máte na talíři
Jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
fermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, přírodní, 0% tuku
43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy5,8 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 43 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,8 g —
- Sodík 55 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 149 mg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,4 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 6,6 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 107 | 11 g | 14 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Řecký jogurt0% tuku51 kcal / 100 g
- Bílý jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Odtučněný jogurtpříchuť přírodní
- Jogurt se sníženým obsahem tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Bílý jogurt nebo fermentované mlékobílý, 0 % tuku39 kcal / 100 g
- Kysané mléko jogurtového typus bifidobakteriemi, ochucené, s cukry87 kcal / 100 g
- Yogurt Bifidus66 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Fermentovaný mléčný nápojnatur, s přidaným cukrem, s L. casei70 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtfermentované mléko, s ovocem, 0% tuku, se sladidly45 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jogurt?
100 g potraviny Jogurt obsahuje 43 kcal, 4,4 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jogurt?
50 g potraviny Jogurt obsahuje 21 kcal, 2,2 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jogurt?
150 g potraviny Jogurt obsahuje 64 kcal, 6,6 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jogurt?
200 g potraviny Jogurt obsahuje 86 kcal, 8,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jogurt?
250 g potraviny Jogurt obsahuje 107 kcal, 11 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19544 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
