Víte, co máte na talíři
Jehněčí kotlety z nejlepší části krku
Kalorie a nutriční hodnoty
grilované, libové, zváženo s tukem a kostmi
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,1 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 42 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 7,1 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 35 g | 0 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí kotletygrilované, libové, zváženo s tukem a kostmi130 kcal / 100 g
- Plátky z jehněčího krkugrilované, libé a tučné302 kcal / 100 g
- Plátky jehněčí krkovicegrilované, libé284 kcal / 100 g
- Jehněčí kýta kotletygrilované, libé a tučné, vážené s kostí186 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí kotletyzmrazené, grilované, libové, vážené s kostí a tukem147 kcal / 100 g
- Proužky z jehněčí krkovicerestované na kukuřičném oleji, libové278 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové a tučné240 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí kýtacelé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí160 kcal / 100 g
- Vepřová plec na kotletykrkovička, syrové, libové a tučné, váženo s kostí147 kcal / 100 g
- Francouzsky upravený jehněčí hřbetnový zéland, dovážené, čisté maso a tuk odděleně, vařené, pečené rychle195 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí kotlety z nejlepší části krku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku?
100 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku obsahuje 120 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku?
50 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku obsahuje 60 kcal, 7,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku?
150 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku obsahuje 180 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku?
200 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku obsahuje 240 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku?
250 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepší části krku obsahuje 300 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-104 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
