Víte, co máte na talíři
Novozélandská jehněčí kýta
Kalorie a nutriční hodnoty
celé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí
160
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 44 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 240 mg 5%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 15 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 7,5 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 38 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Celá jehněčí kýtanovozélandský, chlazený, pečený, libový a tučný230 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí pleckocelé, zmrazené, pečené, libové a tučné350 kcal / 100 g
- Jehněčí legaustralské, dovážené, čerstvé, bez kopyta, s kostí, pouze libové maso, oříznuté na 1/8" tuku, syrové131 kcal / 100 g
- Jehněčí kýtanovozélandský, dovážený, mražený, celý (koleno a svíčková), libové a tučné oddělitelné, seříznutý na 1/8" tuku, syrový201 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí kotletyzmrazené, grilované, libové, vážené s kostí a tukem147 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové a tučné240 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí pleccelé, libé a tučné, ořez 6 mm (1/4), syrové272 kcal / 100 g
- Celé jehněčí legaustralské, dovážené, čerstvé, koleno a kýta, libové maso a tuk, oříznuté na 1/8" tuku, vařené, pečené244 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného libového masa a tuku, syrový277 kcal / 100 g
- Skopová kýtastředně tučné, hluboce zmrazené180 kcal / 100 g
Otázky o potravině Novozélandská jehněčí kýta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta?
100 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta obsahuje 160 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta?
50 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta obsahuje 80 kcal, 7,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta?
150 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta obsahuje 240 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta?
200 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta obsahuje 320 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta?
250 g potraviny Novozélandská jehněčí kýta obsahuje 400 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-190 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
