Víte, co máte na talíři
Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové, libové a tučné
316
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky28 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 316 kcal —
- Bílkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 28 g 36%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 68%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 58 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 16 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 8,2 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 25 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 33 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 41 g | 0 g | 70 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí krkovicesyrové, libé a tučné232 kcal / 100 g
- Jehněčí kotlety z kýtygrilované, libové a tučné221 kcal / 100 g
- Plátky z jehněčího krkugrilované, libé a tučné302 kcal / 100 g
- Plátky jehněčí krkovicegrilované, libé284 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí kotletyzmrazené, grilované, libové, vážené s kostí a tukem147 kcal / 100 g
- Proužky z jehněčí krkovicerestované na kukuřičném oleji, libové278 kcal / 100 g
- Skopový krksyrový180 kcal / 100 g
- Vepřová plec na kotletykrkovička, syrové, libové a tučné186 kcal / 100 g
- Vepřové krkovicesyrové206 kcal / 100 g
- Vepřové kotletysyrové, libové a tučné191 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku?
100 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku obsahuje 316 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku?
50 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku obsahuje 158 kcal, 8,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku?
150 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku obsahuje 474 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku?
200 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku obsahuje 632 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku?
250 g potraviny Jehněčí kotlety z nejlepšího konce krku obsahuje 790 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 70 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
