Víte, co máte na talíři
Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control
Kalorie a nutriční hodnoty
instantní: weight control, javor a hnědý cukr, suché, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 382 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 16 g 58%
- Cukry 14 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,5 mg 208%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,4 mg 47%
- Vitamin B6 0,78 mg 46%
- Folát (B9) 89 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 198 mg 15%
- Železo 18,4 mg 102%
- Hořčík 98 mg 23%
- Fosfor 297 mg 24%
- Draslík 569 mg 12%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,22 mg 25%
- Mangan 2,7 mg 119%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 15 g | 53 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7,7 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 23 g | 79 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 31 g | 105 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 39 g | 132 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Instantní ovesná kaše se skořicí Weight Controlinstantní: weight control, skořice, suché, quaker381 kcal / 100 g
- Instantní ovesná kaše QUAKER javor a hnědý cukrsuché368 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečky s javorovým sirupem a hnědým cukremquaker, k okamžité spotřebě401 kcal / 100 g
- Okamžitá ovesná kaše QUAKERorganické, běžné367 kcal / 100 g
- Rychlé ovesné vločky Quakersuché371 kcal / 100 g
- Rychlá ovesná kašeteplá obilná kaše, oves, suchý, Quaker388 kcal / 100 g
- Suché ovesné vločky jedaminutové Quakerhorké, jedna minuta, suché, quaker388 kcal / 100 g
- Krupičková kaše s javorovým sirupem a hnědým cukremhorké, instantní, suché374 kcal / 100 g
- Rychlé ovesné vločky s železem Quakersuché371 kcal / 100 g
- Vícezrnné ovesné vločky Quakersuché334 kcal / 100 g
Otázky o potravině Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control?
100 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control obsahuje 382 kcal, 15 g bílkovin, 53 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control?
50 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control obsahuje 191 kcal, 7,7 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control?
150 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control obsahuje 573 kcal, 23 g bílkovin, 79 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control?
200 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control obsahuje 764 kcal, 31 g bílkovin, 105 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control?
250 g potraviny Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnědým cukrem Weight Control obsahuje 955 kcal, 39 g bílkovin, 132 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6695 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
