Víte, co máte na talíři
Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku
Kalorie a nutriční hodnoty
s celými zrny, s přidanou vlákninou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 271 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 3,8 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 6,6 g —
- Sodík 435 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 53,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 86,7 mg 7%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 30,7 mg 7%
- Fosfor 233 mg 19%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinek 0,83 mg 8%
- Měď 0,12 mg 14%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,8 g | 44 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 66 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 543 | 18 g | 88 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 22 g | 110 g | 9,5 g |
Podobné potraviny
- Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíkuvyrobeno z neobohacené mouky286 kcal / 100 g
- Celozrnný indický chléb naan292 kcal / 100 g
- Indický chléb naan289 kcal / 100 g
- Celozrnný naankomerčně připraveno, chlazeno286 kcal / 100 g
- Česnekový naanobsahuje praženou cibuli288 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébkomerční, se sníženým obsahem sodíku267 kcal / 100 g
- Nízkokalorický chléb z ovesných otrubs nízkým obsahem kalorií201 kcal / 100 g
- Pšeničný nízkoenergetický chlébse sníženým obsahem kalorií217 kcal / 100 g
- Bílý nízkoenergetický chlébse sníženým obsahem kalorií207 kcal / 100 g
- Nízkokalorický ovesný chlébs nízkým obsahem kalorií210 kcal / 100 g
Otázky o potravině Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku?
100 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku obsahuje 271 kcal, 8,8 g bílkovin, 44 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku?
50 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku obsahuje 136 kcal, 4,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku?
150 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku obsahuje 407 kcal, 13 g bílkovin, 66 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku?
200 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku obsahuje 543 kcal, 18 g bílkovin, 88 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku?
250 g potraviny Indický chléb naan se sníženým obsahem tuku obsahuje 678 kcal, 22 g bílkovin, 110 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7914 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
