Víte, co máte na talíři
Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku
Kalorie a nutriční hodnoty
vyrobeno z neobohacené mouky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 286 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 5,5 g —
- Sodík 361 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 7%
- Niacin (B3) 0,24 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 11,9 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 40,2 mg 3%
- Železo 0,97 mg 5%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 76,9 mg 6%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinek 0,66 mg 6%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 7,2 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 7,7 g | 51 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,9 g | 26 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 77 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 15 g | 102 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 19 g | 128 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Indický chléb naan se sníženým obsahem tukus celými zrny, s přidanou vlákninou271 kcal / 100 g
- Indický chléb naan289 kcal / 100 g
- Celozrnný indický chléb naan292 kcal / 100 g
- Komerční bílý chléb se sníženým obsahem sodíkukomerční, se sníženým obsahem sodíku261 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébkomerční, se sníženým obsahem sodíku267 kcal / 100 g
- Obyčejný naankomerčně připraveno, chlazeno291 kcal / 100 g
- Česnekový naanobsahuje praženou cibuli288 kcal / 100 g
- Celozrnný naankomerčně připraveno, chlazeno286 kcal / 100 g
Otázky o potravině Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku?
100 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku obsahuje 286 kcal, 7,7 g bílkovin, 51 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku?
50 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku obsahuje 143 kcal, 3,9 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku?
150 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku obsahuje 429 kcal, 12 g bílkovin, 77 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku?
200 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku obsahuje 572 kcal, 15 g bílkovin, 102 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku?
250 g potraviny Indický chléb naan s nízkým obsahem sodíku obsahuje 715 kcal, 19 g bílkovin, 128 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7913 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
