Víte, co máte na talíři
Směs na plnění s příchutí kuřete
Kalorie a nutriční hodnoty
kraft, stove top
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 381 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 10 g —
- Sodík 1532 mg 67%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Folát (B9) 80 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 63 mg 5%
- Železo 4,3 mg 24%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 267 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 71 g | 4,1 g |
| 1 porce | 28 g | 107 | 3,5 g | 20 g | 1,1 g |
| 2 porce | 56 g | 213 | 7,1 g | 40 g | 2,3 g |
| ½ porce | 14 g | 53 | 1,8 g | 9,9 g | 0,6 g |
| 3 porce | 84 g | 320 | 11 g | 59 g | 3,4 g |
| 4 porce | 112 g | 427 | 14 g | 79 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,3 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 106 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 141 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 32 g | 177 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Směs na plnění s příchutí kuřete
Jak připravit směs na plnění s příchutí kuřete?
Směs zalij vroucí vodou nebo horkým vývarem podle návodu na obalu, promíchej, přiklop a nech několik minut stát, aby kostky změkly. Pro sypčí výsledek přilévej tekutinu postupně; máslo vmíchej až nakonec.
Dá se směs na plnění upéct samostatně, nejen použít do kuřete?
Ano. Přesuň připravenou směs do vymazané zapékací nádoby a peč při 180 °C asi 20–25 minut, až povrch zezlátne; pro křupavější vršek ji posledních pár minut odkryj.
Co přidat do směsi na plnění s příchutí kuřete?
Dobře se hodí osmažená cibule a celer, nasekaná petržel, houby nebo kousky jablka. Přidávej je už orestované a počítej s tím, že šťavnaté suroviny směs zvlhčí.
Jak dlouho vydrží připravená směs na plnění v lednici?
Dej ji do uzavřené nádoby a ulož do lednice nejpozději do dvou hodin od přípravy; spotřebuj ji do tří až čtyř dnů. Při ohřívání ji prohřej důkladně i uprostřed.
Čím nahradit směs na plnění s příchutí kuřete?
Použij na kostičky nakrájený sušený chléb nebo pečivo a dochuť ho osmaženou cibulí, bylinkami a vývarem. Výsledek nebude mít stejnou hotovou směs koření, proto vývar přilévej postupně.
Jaký je rozdíl mezi směsí na plnění s příchutí kuřete a chlebovou nádivkou?
Směs na plnění je suchý ochucený výrobek, který se obvykle rychle připravuje horkou tekutinou; chlebová nádivka se často chystá z pečiva a dalších surovin a následně se peče. Suchá směs na plnění má 1532 mg sodíku na 100 g.
Je směs na plnění s příchutí kuřete slaná?
Ano, jde o výrazně ochucenou směs: porce o hmotnosti 28 g obsahuje 429 mg sodíku. Při přípravě proto začni nesoleným vývarem a další sůl přidej až po ochutnání.
Zdroj: USDA FoodData Central 175079 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
