Víte, co máte na talíři

Čokoládový krémový koláč

Kalorie a nutriční hodnoty

komerčně připravené

353
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy38 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 353 kcal —
  • Bílkoviny 4,2 g 8%
  • Sacharidy 38 g 14%
  • Tuky 22 g 29%
  • Nasycené mastné kyseliny 12 g 62%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 27 g —
  • Sodík 266 mg 12%
  • Cholesterol 12 mg 4%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 46 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 9,5 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,61 mg 4%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%
  • Cholin 17,9 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 66 mg 5%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 19 mg 5%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Draslík 161 mg 3%
  • Zinek 0,44 mg 4%
  • Měď 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 6 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3534,2 g38 g22 g
1 porce120 g4245 g45 g27 g
2 porce240 g84710 g90 g54 g
½ porce60 g2122,5 g23 g13 g
3 porce360 g127115 g136 g81 g
4 porce480 g169420 g181 g108 g
50 g50 g1772,1 g19 g11 g
150 g150 g5306,2 g57 g34 g
200 g200 g7068,3 g75 g45 g
250 g250 g88310 g94 g56 g

Otázky o potravině Čokoládový krémový koláč

Co je čokoládový krémový koláč?

Je to koláč s křehkým nebo drobenkovým korpusem, vrstvou hustého čokoládového krému a často šlehačkou navrchu. Krém bývá vařený z mléka, kakaa či čokolády, žloutků a škrobu.

Jak připravit čokoládový krémový koláč, aby korpus nezvlhl?

Korpus nejprve upeč naslepo: zatěž ho pečicím papírem a suchými fazolemi a peč při 180 °C asi 15 minut, pak zátěž odstraň a dopékej dalších 5–10 minut. Nech ho vychladnout, teprve potom do něj dej vychladlý krém.

Jak uvařit hladký čokoládový krém do koláče?

Mléko zahřívej s čokoládou, zatímco žloutky rozmícháš s cukrem a kukuřičným škrobem. Do žloutkové směsi pomalu zašlehej trochu horkého mléka, vrať vše do hrnce a za stálého míchání vař, dokud krém nezhoustne a nezačne probublávat; pak ho přikryj fólií přímo na povrchu.

Jak dlouho vydrží čokoládový krémový koláč v lednici?

Uchovávej ho zakrytý v lednici a sněz do tří dnů; krémová náplň se nemá nechávat dlouho při pokojové teplotě. Šlehačku můžeš přidat až před podáváním, aby si lépe držela tvar.

Dá se čokoládový krémový koláč zamrazit?

Zamrazit můžeš upečený korpus zvlášť, dobře zabalený. Hotový koláč s pudinkovým krémem a šlehačkou raději nemraz: po rozmrazení může náplň pustit vodu a změnit strukturu.

Jaký je rozdíl mezi čokoládovým krémovým koláčem a čokoládovým moussovým koláčem?

Čokoládový krémový koláč má obvykle pevný korpus a hustou, vařenou pudinkovou náplň, zatímco moussový koláč má lehčí, nadýchanou pěnovou vrstvu. Krémový koláč se proto krájí na pevnější řezy a často se podává se šlehačkou.

Zdroj: USDA FoodData Central 175014 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává