Víte, co máte na talíři
Čokoládový moussový koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno ze směsi, nepečený typ
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 260 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 8,2 g 41%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Sodík 460 mg 20%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 124 µg 14%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 77 mg 6%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 231 mg 18%
- Draslík 285 mg 6%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,2 mg 23%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 porce | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 porce | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ porce | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 porce | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 porce | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Pěnový koláč284 kcal / 100 g
- Čokoládová pěnapřipravená podle receptu225 kcal / 100 g
- Čokoládový krémový koláčkomerční353 kcal / 100 g
- Čokoládový korpus na koláčsušenkový typ, připraveno k podávání484 kcal / 100 g
- Čokoládová panna cottatradiční, chlazené319 kcal / 100 g
- Banánový krémový koláčpřipraveno ze směsi, nepečený typ251 kcal / 100 g
- Kokosový krémový koláčpřipraveno ze směsi, nepečený typ276 kcal / 100 g
- Citronový mousse koláč206 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládový moussový koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládový moussový koláč?
100 g potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 260 kcal, 3,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Čokoládový moussový koláč?
1 porce (28,4 g) potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 74 kcal, 1 g bílkovin, 8 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Čokoládový moussový koláč?
2 porce (56,7 g) potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 147 kcal, 2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Čokoládový moussový koláč?
½ porce (14,2 g) potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 37 kcal, 0,5 g bílkovin, 4 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Čokoládový moussový koláč?
3 porce (85,1 g) potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 221 kcal, 3 g bílkovin, 24 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Čokoládový moussový koláč?
4 porce (113,4 g) potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 295 kcal, 4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládový moussový koláč?
50 g potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 130 kcal, 1,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládový moussový koláč?
150 g potraviny Čokoládový moussový koláč obsahuje 390 kcal, 5,3 g bílkovin, 42 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3950 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
