Víte, co máte na talíři
Hovězí tri-tip pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
spodní svíčková, oddělitelné libové a tučné, zarovnano na 0" tuku, všechny jakosti, uvařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 211 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 53 mg 2%
- Cholesterol 83 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,55 mg 32%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 64%
- Cholin 99,2 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 201 mg 16%
- Draslík 323 mg 7%
- Zinek 4,7 mg 42%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 28 µg 51%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 1 porce | 85 g | 179 | 22 g | 0 g | 9,4 g |
| 2 porce | 170 g | 359 | 44 g | 0 g | 19 g |
| ½ porce | 42,5 g | 90 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 3 porce | 255 g | 538 | 66 g | 0 g | 28 g |
| 4 porce | 340 g | 717 | 89 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 13 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 52 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 65 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Hovězí pečienka tri-tiphovězí, hřbet, spodní svíčková, pouze libové, očištěno na 0" tuku, všechny jakosti, uvařené, pečené182 kcal / 100 g
- Tri-tip pečeněhovězí, hřbet, spodní svíčková, bez kostí, libové a tučné, 0 mm ořez, vařené, pečené242 kcal / 100 g
- Steak tri-tiphovězí, hřbet, spodní svíčková, libové i tučné, očištěno na 0" tuku, všechny jakosti, uvařené, grilované265 kcal / 100 g
- Tri-tip steakhřbet, spodní svíčková, bez kostí, libové a tučné, 0 mm ořez, vařené, grilované260 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kýtykýta, hovězí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, všechny jakosti, tepelně upravené, pečené188 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, všechny třídy, vařené, pečené219 kcal / 100 g
- Libová hovězí pečeně z kýtyhovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené174 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Libová hovězí pečeně z kýty choicehovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, choice, vařené, pečené176 kcal / 100 g
- Pečeně z konce kýtykýta, hovězí, oddělitelná libová část a tuk, ořezané na 0 palce tuku, výběrová jakost, syrové145 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí tri-tip pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
100 g potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 211 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 179 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 359 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 90 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 538 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 717 kcal, 89 g bílkovin, 0 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
50 g potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 106 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí tri-tip pečeně?
150 g potraviny Hovězí tri-tip pečeně obsahuje 317 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169558 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
