Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková syrová prime
Kalorie a nutriční hodnoty
oddělené libové a tučné, ořezané na 1/8" tuku, prime, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 274 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 9 g 45%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 49 mg 2%
- Cholesterol 70 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,6 µg 108%
- Cholin 75,8 mg 14%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 181 mg 14%
- Draslík 304 mg 6%
- Zinek 3,1 mg 28%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 18 g | 0 g | 22 g |
| 1 porce | 28,4 g | 78 | 5,1 g | 0 g | 6,2 g |
| 2 porce | 56,7 g | 155 | 10 g | 0 g | 12 g |
| ½ porce | 14,2 g | 39 | 2,6 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porce | 85,1 g | 233 | 15 g | 0 g | 19 g |
| 4 porce | 113,4 g | 311 | 21 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 9,1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 27 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 36 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 45 g | 0 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Hovězí svíčková steak syrovýoddělitelné libové a tučné, seříznuté na 1/8" tuku, všechny jakosti, syrové247 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková steak pouze libové syrovýpouze libové oddělitelné, seříznuté na 1/8" tuku, všechny jakosti, syrové153 kcal / 100 g
- Svíčková steakpouze libové maso, oříznuté na 1/8" tuku, select, syrové148 kcal / 100 g
- Malá pečínka nebo filet z vysokého roštěncebez kosti, pouze libové, očištěno na 1/8" tuku, všechny jakosti, syrové143 kcal / 100 g
- Beef tenderloin138 kcal / 100 g
- Svíčková pečeně syrováhovězí, hřbet, svíčková pečeň, bez kostí, oddělitelné libové a tuk, očištěno na 0" tuku, všechny jakosti, syrové149 kcal / 100 g
- Malá pečínka nebo filet z vysokého roštěncebez kosti, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, select, syrové170 kcal / 100 g
- Australský Wagyu svíčková steak/pečenědovážené, hřbet, bez kostí, pouze libové maso, australské mramorování skóre 4/5, syrové191 kcal / 100 g
- Horní svíčková – malá pečeně/filetbez kostí, pouze libové, oříznuté na 0" tuku, třída choice, syrové132 kcal / 100 g
- Australský hovězí steak/pečeně ze svíčkové Wagyudovážené, svíčková, bez kostí, oddělitelné libové maso a tuk, australské mramorování skóre 4/5, syrové206 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková syrová prime
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
100 g potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 274 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
1 porce (28,4 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 78 kcal, 5,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
2 porce (56,7 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 155 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
½ porce (14,2 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 39 kcal, 2,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
3 porce (85,1 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 233 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
4 porce (113,4 g) potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 311 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
50 g potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 137 kcal, 9,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková syrová prime?
150 g potraviny Hovězí svíčková syrová prime obsahuje 411 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169547 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
