Víte, co máte na talíři
Cibulová pakora
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené v rostlinném oleji, domácí
270
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy25 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 270 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 5,7 g 20%
- Cukry 3,4 g —
- Sodík 15 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 44 mg 3%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 34 mg 8%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 213 mg 5%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,83 mg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 12 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 49 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 62 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Bramborová pakorasmažené na rostlinném oleji, domácí315 kcal / 100 g
- Špenátová pakorasmažené na rostlinném oleji, domácí360 kcal / 100 g
- Lilek pakorasmažené v rostlinném oleji, domácí294 kcal / 100 g
- Květák pakorasmažené v rostlinném oleji, domácí320 kcal / 100 g
- Bramborová a květáková pakorasmažené v rostlinném oleji, domácí325 kcal / 100 g
- Bhaji z brambor a cibuledomácí162 kcal / 100 g
- Zeleninová pakorapro s sebou i restaurace293 kcal / 100 g
- Pakorydomácí173 kcal / 100 g
- Ředkvičkové/řepové a cibulové bhajidomácí126 kcal / 100 g
- Zeleninové bhadžis řepkovým olejem, domácí213 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cibulová pakora
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cibulová pakora?
100 g potraviny Cibulová pakora obsahuje 270 kcal, 11 g bílkovin, 25 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cibulová pakora?
50 g potraviny Cibulová pakora obsahuje 135 kcal, 5,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cibulová pakora?
150 g potraviny Cibulová pakora obsahuje 405 kcal, 17 g bílkovin, 37 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cibulová pakora?
200 g potraviny Cibulová pakora obsahuje 540 kcal, 22 g bílkovin, 49 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cibulová pakora?
250 g potraviny Cibulová pakora obsahuje 675 kcal, 28 g bílkovin, 62 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-828 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
