Víte, co máte na talíři
Chimichanga, meat
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 324 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 5,1 g 26%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 2 g —
- Sodík 413 mg 18%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,4 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,72 µg 30%
- Cholin 27,1 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,08 mg 8%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 12 g | 24 g | 19 g |
| 1 porce | 190 g | 616 | 23 g | 46 g | 36 g |
| 2 porce | 380 g | 1231 | 46 g | 91 g | 71 g |
| ½ porce | 95 g | 308 | 12 g | 23 g | 18 g |
| 3 porce | 570 g | 1847 | 69 g | 137 g | 107 g |
| 4 porce | 760 g | 2462 | 92 g | 182 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6 g | 12 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 18 g | 36 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 24 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 30 g | 60 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito bowl beef or pork213 kcal / 100 g
- Gordita meat296 kcal / 100 g
- Quesadilla beef or pork305 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Fajita beef or pork231 kcal / 100 g
- Pupusa meat232 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chimichanga, meat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chimichanga, meat?
100 g potraviny Chimichanga, meat obsahuje 324 kcal, 12 g bílkovin, 24 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (190 g) potraviny Chimichanga, meat?
1 porce (190 g) potraviny Chimichanga, meat obsahuje 616 kcal, 23 g bílkovin, 46 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (380 g) potraviny Chimichanga, meat?
2 porce (380 g) potraviny Chimichanga, meat obsahuje 1231 kcal, 46 g bílkovin, 91 g sacharidů a 71 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (95 g) potraviny Chimichanga, meat?
½ porce (95 g) potraviny Chimichanga, meat obsahuje 308 kcal, 12 g bílkovin, 23 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (570 g) potraviny Chimichanga, meat?
3 porce (570 g) potraviny Chimichanga, meat obsahuje 1847 kcal, 69 g bílkovin, 137 g sacharidů a 107 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (760 g) potraviny Chimichanga, meat?
4 porce (760 g) potraviny Chimichanga, meat obsahuje 2462 kcal, 92 g bílkovin, 182 g sacharidů a 143 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chimichanga, meat?
50 g potraviny Chimichanga, meat obsahuje 162 kcal, 6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chimichanga, meat?
150 g potraviny Chimichanga, meat obsahuje 486 kcal, 18 g bílkovin, 36 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58104500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává