Víte, co máte na talíři
Chimichanga, with beans
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 260 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 409 mg 18%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Cholin 17,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 94 mg 7%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 36 mg 9%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 222 mg 5%
- Zinek 0,77 mg 7%
- Měď 0,12 mg 14%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 7,4 g | 22 g | 14 g |
| 1 porce | 190 g | 494 | 14 g | 43 g | 26 g |
| 2 porce | 380 g | 988 | 28 g | 85 g | 52 g |
| ½ porce | 95 g | 247 | 7 g | 21 g | 13 g |
| 3 porce | 570 g | 1482 | 42 g | 128 g | 79 g |
| 4 porce | 760 g | 1976 | 56 g | 170 g | 105 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,7 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 11 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 15 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 18 g | 56 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Burrito bowl with beans129 kcal / 100 g
- Burrito bowl chicken with beans135 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
- Pupusa with beans229 kcal / 100 g
- Gordita with beans207 kcal / 100 g
- Enchilada no meat165 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chimichanga, with beans
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chimichanga, with beans?
100 g potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 260 kcal, 7,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (190 g) potraviny Chimichanga, with beans?
1 porce (190 g) potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 494 kcal, 14 g bílkovin, 43 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (380 g) potraviny Chimichanga, with beans?
2 porce (380 g) potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 988 kcal, 28 g bílkovin, 85 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (95 g) potraviny Chimichanga, with beans?
½ porce (95 g) potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 247 kcal, 7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (570 g) potraviny Chimichanga, with beans?
3 porce (570 g) potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 1482 kcal, 42 g bílkovin, 128 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (760 g) potraviny Chimichanga, with beans?
4 porce (760 g) potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 1976 kcal, 56 g bílkovin, 170 g sacharidů a 105 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chimichanga, with beans?
50 g potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 130 kcal, 3,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chimichanga, with beans?
150 g potraviny Chimichanga, with beans obsahuje 390 kcal, 11 g bílkovin, 34 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58104520 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
