Víte, co máte na talíři
Burrito bowl, with beans
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 5,7 g 20%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 296 mg 13%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 82 µg 21%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 26,6 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 77 mg 6%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 50 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 317 mg 7%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,16 mg 17%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 8 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 porce | 225 g | 290 | 18 g | 26 g | 7,7 g |
| 2 porce | 450 g | 581 | 36 g | 52 g | 15 g |
| ½ porce | 112,5 g | 145 | 9 g | 13 g | 3,8 g |
| 3 porce | 675 g | 871 | 54 g | 78 g | 23 g |
| 4 porce | 900 g | 1161 | 72 g | 104 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4 g | 5,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 12 g | 17 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 16 g | 23 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 20 g | 29 g | 8,6 g |
Podobné potraviny
- Burrito bowl chicken with beans135 kcal / 100 g
- Burrito bowl chicken with beans and rice145 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Pupusa with beans229 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Gordita with beans207 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Fajita beef or pork231 kcal / 100 g
Otázky o potravině Burrito bowl, with beans
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Burrito bowl, with beans?
100 g potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 129 kcal, 8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (225 g) potraviny Burrito bowl, with beans?
1 porce (225 g) potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 290 kcal, 18 g bílkovin, 26 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (450 g) potraviny Burrito bowl, with beans?
2 porce (450 g) potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 581 kcal, 36 g bílkovin, 52 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (112,5 g) potraviny Burrito bowl, with beans?
½ porce (112,5 g) potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 145 kcal, 9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (675 g) potraviny Burrito bowl, with beans?
3 porce (675 g) potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 871 kcal, 54 g bílkovin, 78 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (900 g) potraviny Burrito bowl, with beans?
4 porce (900 g) potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 1161 kcal, 72 g bílkovin, 104 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Burrito bowl, with beans?
50 g potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 65 kcal, 4 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Burrito bowl, with beans?
150 g potraviny Burrito bowl, with beans obsahuje 194 kcal, 12 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102790 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
