Víte, co máte na talíři
cereálie Sweetened Wheat-fuls
Kalorie a nutriční hodnoty
mom's best, k přímé spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 373 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 20 g —
- Sodík 14 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 36 mg 3%
- Železo 3,3 mg 18%
- Hořčík 73 mg 17%
- Fosfor 273 mg 22%
- Draslík 336 mg 7%
- Zinek 2,8 mg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 8,2 g | 71 g | 1,8 g |
| 1 porce | 55 g | 205 | 4,5 g | 39 g | 1 g |
| 2 porce | 110 g | 410 | 9 g | 78 g | 2 g |
| ½ porce | 27,5 g | 103 | 2,2 g | 20 g | 0,5 g |
| 3 porce | 165 g | 615 | 14 g | 117 g | 3 g |
| 4 porce | 220 g | 821 | 18 g | 156 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,1 g | 36 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 12 g | 106 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 16 g | 142 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 21 g | 177 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Shredded wheatk přímé spotřebě, post360 kcal / 100 g
- Pufovaná pšenicesafeway, k okamžité spotřebě355 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná cereáliequaker, k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Cereálie Shredded wheat velikost lžičkyk přímé spotřebě, post362 kcal / 100 g
- Celozrnné cereálie Weetabixk přímé konzumaci371 kcal / 100 g
- Pšeničná a otrubová cereáliek přímé spotřebě, předem slazené ořechy a ovocem385 kcal / 100 g
- Slazená pšeničná snídaňová cereálie383 kcal / 100 g
- Cereální vločkyslazené348 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná snídaněk přímé spotřebě, obohacené364 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z pufované pšenice s medemsnídaňové cereálie, pufovaná pšenice, s medem, obohacené388 kcal / 100 g
Otázky o potravině cereálie Sweetened Wheat-fuls
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
100 g potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 373 kcal, 8,2 g bílkovin, 71 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (55 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
1 porce (55 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 205 kcal, 4,5 g bílkovin, 39 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (110 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
2 porce (110 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 410 kcal, 9 g bílkovin, 78 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (27,5 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
½ porce (27,5 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 103 kcal, 2,2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (165 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
3 porce (165 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 615 kcal, 14 g bílkovin, 117 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (220 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
4 porce (220 g) potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 821 kcal, 18 g bílkovin, 156 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
50 g potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 187 kcal, 4,1 g bílkovin, 36 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls?
150 g potraviny cereálie Sweetened Wheat-fuls obsahuje 560 kcal, 12 g bílkovin, 106 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173927 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
