Víte, co máte na talíři
Celozrnné pšeničné vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
349
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy64 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 349 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 17 g 62%
- Cukry 18 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 64 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,1 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 15 g | 96 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 20 g | 128 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 161 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné lupínky373 kcal / 100 g
- Pšeničné vločkycelozrnné, dušené328 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná mouka338 kcal / 100 g
- Celozrnné sušenky450 kcal / 100 g
- Celozrnné snídanové cereálie266 kcal / 100 g
- Ovesné vločky366 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenice322 kcal / 100 g
- Vločky z celozrnné pšenice a rýženeochucené382 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chléb232 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné pšeničné vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky?
100 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky obsahuje 349 kcal, 10 g bílkovin, 64 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky?
50 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky obsahuje 175 kcal, 5,1 g bílkovin, 32 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky?
150 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky obsahuje 524 kcal, 15 g bílkovin, 96 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky?
200 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky obsahuje 698 kcal, 20 g bílkovin, 128 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky?
250 g potraviny Celozrnné pšeničné vločky obsahuje 873 kcal, 26 g bílkovin, 161 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: portfir 449 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
