Víte, co máte na talíři
Vločky z celozrnné pšenice a rýže
Kalorie a nutriční hodnoty
neochucené
382
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy81 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 382 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 81 g 29%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 11 g —
- Sodík 230 mg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,5 g | 81 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,3 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 121 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17 g | 161 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21 g | 202 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné a rýžové lupínkyobohacené o vitaminy, vápník a železo372 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné vločky349 kcal / 100 g
- Pšeničná a rýžová snídaňová cereálie379 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z celozrnných pšeničných vločeks přidanými vitaminy B2, B3, B6, folátem, železem a zinkem355 kcal / 100 g
- Obyčejné vločkové snídanové cereáliesměs vloček, obyčejné, neobohacené341 kcal / 100 g
- Snídaňové vločky z různých obilovinořechy, nefortifikované390 kcal / 100 g
- Obyčejné cereální vločkybez přidaného cukru, neobohaceno369 kcal / 100 g
- Snídaňová cereálie rýžová pšeničná a ovocnásnídaně354 kcal / 100 g
- Vločky z vícezrnných snídaňových cereáliísušené ovoce, neobohacené352 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vločky z celozrnné pšenice a rýže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže?
100 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže obsahuje 382 kcal, 8,5 g bílkovin, 81 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže?
50 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže obsahuje 191 kcal, 4,3 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže?
150 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže obsahuje 573 kcal, 13 g bílkovin, 121 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže?
200 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže obsahuje 764 kcal, 17 g bílkovin, 161 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže?
250 g potraviny Vločky z celozrnné pšenice a rýže obsahuje 955 kcal, 21 g bílkovin, 202 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 14138 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
