Víte, co máte na talíři
Pšeničné a rýžové lupínky
Kalorie a nutriční hodnoty
obohacené o vitaminy, vápník a železo
372
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy79 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 372 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 79 g 29%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 17 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 7,5 g | 79 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,8 g | 40 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 11 g | 119 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 15 g | 158 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 19 g | 198 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Vločky z celozrnné pšenice a rýženeochucené382 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z vloček z více druhů obilovinpřidané vitaminy B2, B3, B6 a D a folát, vápník, železo a zinek399 kcal / 100 g
- Pšeničná a rýžová snídaňová cereálie379 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z celozrnných pšeničných vločeks přidanými vitaminy B2, B3, B6, folátem, železem a zinkem355 kcal / 100 g
- Pšeničné lupínky373 kcal / 100 g
- Vločky z vícezrnných snídaňových cereáliísušené ovoce, přidané vitaminy B1, B2, B3, B6, E a folát, vápník, železo a zinek364 kcal / 100 g
- Snídaňová cereálie rýžová pšeničná a ovocnásnídaně354 kcal / 100 g
- Cereální vločkyslazené, obohacené o vitaminy a minerály348 kcal / 100 g
- Obilné vločkyslazené, se sušeným ovocem, obohacené o vitaminy a minerály346 kcal / 100 g
- Medové snídaňové vločky z různých obilovins přidanými vitaminy B1, B2, B3 a folátem a železem391 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničné a rýžové lupínky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky?
100 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky obsahuje 372 kcal, 7,5 g bílkovin, 79 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky?
50 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky obsahuje 186 kcal, 3,8 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky?
150 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky obsahuje 558 kcal, 11 g bílkovin, 119 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky?
200 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky obsahuje 744 kcal, 15 g bílkovin, 158 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky?
250 g potraviny Pšeničné a rýžové lupínky obsahuje 930 kcal, 19 g bílkovin, 198 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: portfir 448 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
