Víte, co máte na talíři
Pšenično-žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
272
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9 g
Sacharidy54 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 54 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 27 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 81 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 108 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 135 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný pšenično-žitný chléb234 kcal / 100 g
- Černý pšenično-žitný chléb250 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s kmínemvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice220 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice236 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s cibulívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice214 kcal / 100 g
- Žitno-pšeničný chléb260 kcal / 100 g
- Tmavý žitno-pšeničný chléb233 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chléb s žitem263 kcal / 100 g
- Žitno-žitný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita218 kcal / 100 g
- Celožitný chléb229 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšenično-žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšenično-žitný chléb?
100 g potraviny Pšenično-žitný chléb obsahuje 272 kcal, 9 g bílkovin, 54 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšenično-žitný chléb?
50 g potraviny Pšenično-žitný chléb obsahuje 136 kcal, 4,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšenično-žitný chléb?
150 g potraviny Pšenično-žitný chléb obsahuje 408 kcal, 14 g bílkovin, 81 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšenično-žitný chléb?
200 g potraviny Pšenično-žitný chléb obsahuje 544 kcal, 18 g bílkovin, 108 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšenično-žitný chléb?
250 g potraviny Pšenično-žitný chléb obsahuje 680 kcal, 23 g bílkovin, 135 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: portfir 430 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
