Víte, co máte na talíři
Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny
Kalorie a nutriční hodnoty
více než 50 % a méně než 90 % pšenice
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 236 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8 g | 41 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 12 g | 62 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 16 g | 82 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 20 g | 103 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Pšeničnožitný chléb se slunečnicovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice237 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice294 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s dýňovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice238 kcal / 100 g
- Žitno-pšeničný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, s olejnatými semeny236 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s kmínemvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice220 kcal / 100 g
- Žitno-žitný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, se slunečnicovými semínky236 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s kmínem a solívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébs olejnatými semeny235 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chléb se semínkycelozrnný, z jemné a hrubé mouky, se semínky274 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chléb se semínkycelozrnný, jemný, se semínky273 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny?
100 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny obsahuje 236 kcal, 8 g bílkovin, 41 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny?
50 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny obsahuje 118 kcal, 4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny?
150 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny obsahuje 354 kcal, 12 g bílkovin, 62 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny?
200 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny obsahuje 472 kcal, 16 g bílkovin, 82 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny?
250 g potraviny Pšenično-žitný chléb s olejnatými semeny obsahuje 590 kcal, 20 g bílkovin, 103 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B256000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
