Víte, co máte na talíři
Celozrnný pšenično-žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
234
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,7 g
Sacharidy41 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 234 kcal —
- Bílkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 7,2 g 26%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,7 g | 41 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,9 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 15 g | 61 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 19 g | 82 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 24 g | 102 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Tmavý žitno-pšeničný chléb233 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chléb193 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenično-žitná moukacelozrnná332 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chlébse semínky, 24 % celozrnné mouky270 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chléb s ořechy298 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, hrubě mletý236 kcal / 100 g
- Černý pšenično-žitný chléb250 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chléb s žitem263 kcal / 100 g
- Žitný chlébcelozrnný, předbalený213 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný pšenično-žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
100 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 234 kcal, 9,7 g bílkovin, 41 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
50 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 117 kcal, 4,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
150 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 351 kcal, 15 g bílkovin, 61 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
200 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 468 kcal, 19 g bílkovin, 82 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
250 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 585 kcal, 24 g bílkovin, 102 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1017 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
