Víte, co máte na talíři

Skořicový chléb

Kalorie a nutriční hodnoty

253
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,1 g
Sacharidy41 g
Tuky5,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 253 kcal —
  • Bílkoviny 7,1 g 14%
  • Sacharidy 41 g 15%
  • Tuky 5,3 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 3,5 g 13%
  • Cukry 14 g —
  • Sodík 388 mg 17%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 9,5 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 56 µg 14%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%
  • Cholin 2,7 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 71 mg 5%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Hořčík 11 mg 3%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Draslík 74 mg 2%
  • Zinek 0,49 mg 4%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Selen 12,3 µg 22%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2537,1 g41 g5,3 g
1 porce28 g712 g11 g1,5 g
2 porce56 g1423,9 g23 g3 g
½ porce14 g351 g5,7 g0,7 g
3 porce84 g2135,9 g34 g4,4 g
4 porce112 g2837,9 g46 g5,9 g
50 g50 g1273,5 g20 g2,6 g
150 g150 g38011 g61 g7,9 g
200 g200 g50614 g82 g11 g
250 g250 g63318 g102 g13 g

Otázky o potravině Skořicový chléb

Jak doma upéct skořicový chléb, aby se skořicová náplň rovnoměrně rozložila?

Rozválené těsto potřete máslem, posypte směsí skořice a cukru a pevně ho zarolujte; roládu vložte spojem dolů do formy. Peč při 175 °C přibližně 40–50 minut, dokud špejle zapíchnutá do středu nevyjde bez syrového těsta.

Jak nejlépe podávat skořicový chléb?

Silnější plátek opeč v toustovači nebo nasucho na pánvi a potřete máslem či čerstvým sýrem. Hodí se také k jablku, hrušce nebo k šálku kávy či čaje.

Jak dlouho vydrží skořicový chléb a jak ho skladovat?

Vychladlý chléb zabal do utěrky nebo uzavři do nádoby a nech při pokojové teplotě; nejlepší bývá během prvních dvou až tří dnů. V lednici rychleji osychá, proto ho tam nedávej, pokud to není nutné.

Dá se skořicový chléb zamrazit?

Ano. Nakrájej ho na plátky, odděl je pečicím papírem a ulož do dobře uzavřeného sáčku; jednotlivé plátky pak můžeš rovnou opéct ze zmrazeného stavu.

Jak oživit okoralý skořicový chléb?

Plátek krátce opeč v toustovači, případně ho z obou stran prohřej na pánvi s trochou másla. Z tvrdších zbytků připrav žemlovku nebo je použij do francouzského toustu.

Čím nahradit skořicový chléb, když ho nemám?

Na sladkou snídani poslouží obyčejný chléb nebo toast posypaný skořicovým cukrem, případně skořicovo-rozinkový bagel. Chceš-li podobné pečivo s výraznější máslovou chutí, zvol skořicového šneka.

Je skořicový chléb totéž co skořicový šnek?

Není: skořicový chléb se obvykle peče jako bochník s proužkem nebo vrstvami skořicové náplně a krájí se na plátky. Skořicový šnek je samostatné zatočené pečivo, často s polevou.

Kolik váží běžný plátek skořicového chleba?

Běžný plátek mívá kolem 28 g. Silnější krajíc z domácího bochníku může být podstatně těžší.

Zdroj: USDA FoodData Central 171849 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává