Víte, co máte na talíři
Obilné vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
slazené, se sušeným ovocem, obohacené o vitaminy a minerály
346
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,9 g
Sacharidy70 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 346 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 7 g 25%
- Cukry 13 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 8,9 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 13 g | 106 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 18 g | 141 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 22 g | 176 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Snídaňové vločky z více druhů obilovinsušené ovoce, s přidanými vitaminy a minerálními látkami371 kcal / 100 g
- Ovocné cereální vločkyobohaceno o vitamíny a minerály377 kcal / 100 g
- Vločky z vícezrnných snídaňových cereáliísušené ovoce, přidané vitaminy B1, B2, B3, B6, E a folát, vápník, železo a zinek364 kcal / 100 g
- Slazené kukuřičné lupínkyobohacené o vitaminy366 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky367 kcal / 100 g
- Cereální vločky s ořechyobohacené o vitaminy a minerální látky392 kcal / 100 g
- Snídaňové vločky z více druhů obilovin se sušeným ovocem a ořechys přidanými vitaminy a minerálními látkami376 kcal / 100 g
- Medové snídaňové vločky z různých obilovins přidanými vitaminy B1, B2, B3 a folátem a železem391 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyslazené, s mlékem s 3,5 % tuku a směsí ovoce147 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky s ořechys přidanými vitaminy B2, B3, B6 a E, folátem, železem a zinkem395 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obilné vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obilné vločky?
100 g potraviny Obilné vločky obsahuje 346 kcal, 8,9 g bílkovin, 70 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obilné vločky?
50 g potraviny Obilné vločky obsahuje 173 kcal, 4,5 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obilné vločky?
150 g potraviny Obilné vločky obsahuje 519 kcal, 13 g bílkovin, 106 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obilné vločky?
200 g potraviny Obilné vločky obsahuje 692 kcal, 18 g bílkovin, 141 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obilné vločky?
250 g potraviny Obilné vločky obsahuje 865 kcal, 22 g bílkovin, 176 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C522300 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
