Víte, co máte na talíři
Ovesné vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
slazené, s mlékem s 3,5 % tuku a směsí ovoce
147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy23 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 147 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 9,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 4,8 g | 23 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,4 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 7,2 g | 34 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 9,6 g | 46 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 12 g | 57 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné ovesné vločkys pšeničnými otrubami371 kcal / 100 g
- Jemné ovesné vločky387 kcal / 100 g
- Ovesné vločky s přidanými obilovinaminevařené372 kcal / 100 g
- Ovesné vločky s přidanou vlákninounevařené359 kcal / 100 g
- Obilné vločkyslazené, se sušeným ovocem, obohacené o vitaminy a minerály346 kcal / 100 g
- Cereální vločkyslazené, se sušeným ovocem346 kcal / 100 g
- Slazené müsli s mlékem3,5 % tuku, s míchaným ovocem154 kcal / 100 g
- Křupavé müslislazené, s mlékem s 3,5 % tuku a směsí ovoce154 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínkys mlékem s 3,5 % tuku, slazené medem160 kcal / 100 g
- Ovesná kašeneslazená, s mlékem s 3,5 % tuku134 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesné vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesné vločky?
100 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 147 kcal, 4,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesné vločky?
50 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 74 kcal, 2,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesné vločky?
150 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 221 kcal, 7,2 g bílkovin, 34 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesné vločky?
200 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 294 kcal, 9,6 g bílkovin, 46 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesné vločky?
250 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 368 kcal, 12 g bílkovin, 57 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X092040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
