Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
neslazená, s mlékem s 3,5 % tuku
134
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,3 g
Sacharidy15 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 134 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 4,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,3 g | 15 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,1 g | 7,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,4 g | 23 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 38 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Dětská ovesná kašeprášek, neslazená, obohacená460 kcal / 100 g
- Ovesná kaše kojenecká výživaod 6 měsíců, připravené96 kcal / 100 g
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Ovesná kaše instantní běžnáhorké, připravené77 kcal / 100 g
- Jáhlová kašeneslazená, s mlékem s 3,5 % tuku134 kcal / 100 g
- Kašes obilnou moukou, s plnotučným kravským mlékem159 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené381 kcal / 100 g
- Rýžová kaše86 kcal / 100 g
- Kaše z celozrnných ovesných vloček66 kcal / 100 g
- Pohanková kašes mlékem, 3,5 % tuku161 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 134 kcal, 6,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 67 kcal, 3,1 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 201 kcal, 9,4 g bílkovin, 23 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 268 kcal, 13 g bílkovin, 30 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 335 kcal, 16 g bílkovin, 38 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X9A2100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
