Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
neslazená, se sójovým nápojem
96
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy11 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,8 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,3 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 11 g | 22 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 14 g | 28 g | 6,1 g |
Podobné potraviny
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Dětská ovesná kašeprášek, neslazená, obohacená460 kcal / 100 g
- Ovesná kaše kojenecká výživaod 6 měsíců, připravené96 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyneslazené, se sójovým nápojem a směsí ovoce124 kcal / 100 g
- Jáhlová kašeneslazená, s mandlovým nápojem92 kcal / 100 g
- Kaše z celozrnných ovesných vloček66 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené381 kcal / 100 g
- Kašes obilnou moukou, s plnotučným kravským mlékem159 kcal / 100 g
- Ovesná a pohanková kašepřipravená s mlékem, bez lepku129 kcal / 100 g
- Ovesný nápojneslazený29 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 96 kcal, 5,5 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 48 kcal, 2,8 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 144 kcal, 8,3 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 192 kcal, 11 g bílkovin, 22 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 240 kcal, 14 g bílkovin, 28 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X9A2110 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
