Víte, co máte na talíři

Ovesná a pohanková kaše

Kalorie a nutriční hodnoty

připravená s mlékem, bez lepku

129

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6,7 g

Sacharidy19 g

Tuky2,4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	129	6,7 g	19 g	2,4 g
50 g	50 g	65	3,4 g	9,4 g	1,2 g
150 g	150 g	194	10 g	28 g	3,6 g
200 g	200 g	258	13 g	37 g	4,8 g
250 g	250 g	323	17 g	47 g	6 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná a pohanková kaše?

100 g potraviny Ovesná a pohanková kaše obsahuje 129 kcal, 6,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná a pohanková kaše?

50 g potraviny Ovesná a pohanková kaše obsahuje 65 kcal, 3,4 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná a pohanková kaše?

150 g potraviny Ovesná a pohanková kaše obsahuje 194 kcal, 10 g bílkovin, 28 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná a pohanková kaše?

200 g potraviny Ovesná a pohanková kaše obsahuje 258 kcal, 13 g bílkovin, 37 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná a pohanková kaše?

250 g potraviny Ovesná a pohanková kaše obsahuje 323 kcal, 17 g bílkovin, 47 g sacharidů a 6 g tuků.

Zdroj: mvt 10.176 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává