Víte, co máte na talíři
Ovesné vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
slazené, s jogurtem s 3,5 % tuku a směsí ovoce
120
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,6 g
Sacharidy17 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 7,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,6 g | 17 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,3 g | 8,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 6,9 g | 25 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9,2 g | 33 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 41 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné ovesné vločkys pšeničnými otrubami371 kcal / 100 g
- Jemné ovesné vločky387 kcal / 100 g
- Ovesné vločky s přidanými obilovinaminevařené372 kcal / 100 g
- Ovesné vločky s přidanou vlákninounevařené359 kcal / 100 g
- Bílý jogurt s ovesnými vločkaminízkotučný115 kcal / 100 g
- Slazené müsli s jogurtem3,5 % tuku, s míchaným ovocem125 kcal / 100 g
- Kaše z čerstvých obilovin s jogurtem a ovocemslazená99 kcal / 100 g
- Jogurt s ovocno-obilnou směsímin. 3,5 % tuku, slazený100 kcal / 100 g
- Obilné vločkyslazené, se sušeným ovocem, obohacené o vitaminy a minerály346 kcal / 100 g
- Křupavé müslislazené, s mlékem s 3,5 % tuku a směsí ovoce154 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesné vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesné vločky?
100 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 120 kcal, 4,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesné vločky?
50 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 60 kcal, 2,3 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesné vločky?
150 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 180 kcal, 6,9 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesné vločky?
200 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 240 kcal, 9,2 g bílkovin, 33 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesné vločky?
250 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 300 kcal, 12 g bílkovin, 41 g sacharidů a 8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X0A4000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
