Víte, co máte na talíři
Ovesné vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
slazené, se sójovým nápojem a směsí ovoce
131
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,7 g
Sacharidy21 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 131 kcal —
- Bílkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 21 g 7%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 7,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,7 g | 21 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7 g | 31 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,3 g | 41 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 52 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné ovesné vločkys pšeničnými otrubami371 kcal / 100 g
- Ovesné vločky s přidanou vlákninounevařené359 kcal / 100 g
- Ovesné vločky s přidanými obilovinaminevařené372 kcal / 100 g
- Jemné ovesné vločky387 kcal / 100 g
- Ovesná kašeneslazená, se sójovým nápojem96 kcal / 100 g
- Slazené müsli se sójovým nápojems míchaným ovocem138 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínkyse sójovým nápojem, slazené javorovým sirupem134 kcal / 100 g
- Ovesná snídaňová kašeinstantní, ochucené, neobohacené, připravené s polotučným mlékem98 kcal / 100 g
- Cereální vločkyslazené, se sušeným ovocem346 kcal / 100 g
- Ovesný nápoj0,5 % tuku, bio, obohacený39 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesné vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesné vločky?
100 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 131 kcal, 4,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesné vločky?
50 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 66 kcal, 2,3 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesné vločky?
150 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 197 kcal, 7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesné vločky?
200 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 262 kcal, 9,3 g bílkovin, 41 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesné vločky?
250 g potraviny Ovesné vločky obsahuje 328 kcal, 12 g bílkovin, 52 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X0A4010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
