Víte, co máte na talíři
Obyčejné vločkové snídanové cereálie
Kalorie a nutriční hodnoty
směs vloček, obyčejné, neobohacené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 341 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 12 g 44%
- Cukry 1,5 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Fosfor 373 mg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 10 g | 62 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,1 g | 31 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 15 g | 93 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 20 g | 123 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 26 g | 154 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Obyčejné cereální vločkybez přidaného cukru, neobohaceno369 kcal / 100 g
- Obyčejné cereální vločky s cukrems cukrem, neobohacené377 kcal / 100 g
- Ovocné cereální vločkyneobohaceno378 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálieneobohacené, průměr386 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie s vysokým obsahem vlákninyobohaceno o vitamíny a minerály327 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Vločky z vícezrnných snídaňových cereáliísušené ovoce, neobohacené352 kcal / 100 g
- Čokoládové cereální vločky s ořechys ořechy nebo bez ořechů, neobohaceno413 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínkysnídaňové cereálie, kukuřičné, neslazené, obohacené, např. kukuřičné lupínky380 kcal / 100 g
- Cukrem polévané kukuřičné lupínkyneobohateno381 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obyčejné vločkové snídanové cereálie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie?
100 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie obsahuje 341 kcal, 10 g bílkovin, 62 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie?
50 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie obsahuje 171 kcal, 5,1 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie?
150 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie obsahuje 512 kcal, 15 g bílkovin, 93 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie?
200 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie obsahuje 682 kcal, 20 g bílkovin, 123 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie?
250 g potraviny Obyčejné vločkové snídanové cereálie obsahuje 853 kcal, 26 g bílkovin, 154 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32041 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
