Víte, co máte na talíři
Obyčejné cereální vločky s cukrem
Kalorie a nutriční hodnoty
s cukrem, neobohacené
377
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy80 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 377 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 80 g 29%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 5,7 g 20%
- Cukry 14 g —
- Sodík 288 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 16,1 mg 101%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 18,2 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 47,4 mg 11%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,21 mg 23%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 8 g | 80 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 12 g | 120 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 16 g | 160 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 20 g | 200 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Obyčejné cereální vločkybez přidaného cukru, neobohaceno369 kcal / 100 g
- Obyčejné vločkové snídanové cereáliesměs vloček, obyčejné, neobohacené341 kcal / 100 g
- Cukrem polévané kukuřičné lupínkyneobohateno381 kcal / 100 g
- Ovocné cereální vločkyneobohaceno378 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky v cukrové polevěobohaaceno o vitamíny a minerály381 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínkysnídaňové cereálie, s cukrem382 kcal / 100 g
- Čokoládové cereální vločky s ořechys ořechy nebo bez ořechů, neobohaceno413 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálieneobohacené, průměr386 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie s vysokým obsahem vlákninyobohaceno o vitamíny a minerály327 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obyčejné cereální vločky s cukrem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem?
100 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem obsahuje 377 kcal, 8 g bílkovin, 80 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem?
50 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem obsahuje 189 kcal, 4 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem?
150 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem obsahuje 566 kcal, 12 g bílkovin, 120 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem?
200 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem obsahuje 754 kcal, 16 g bílkovin, 160 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem?
250 g potraviny Obyčejné cereální vločky s cukrem obsahuje 943 kcal, 20 g bílkovin, 200 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32042 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
