Víte, co máte na talíři
Pšeničné vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
celozrnné, dušené
328
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy61 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 328 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 11 g 40%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 10 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,1 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 15 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 20 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 26 g | 153 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné vločky All-Bran Regularpražené336 kcal / 100 g
- Celozrnné žitné vločkydušené323 kcal / 100 g
- Válcované celozrnné ječné vločkydušené351 kcal / 100 g
- Vločky z pšenice jednozrnky337 kcal / 100 g
- Celozrnné ovesné vločkys pšeničnými otrubami371 kcal / 100 g
- Vločky z pšenice dvouzrnky342 kcal / 100 g
- Jáhlové vločkycelozrnné352 kcal / 100 g
- Vícezrnné vločky326 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z celozrnných pšeničných vločeks přidanými vitaminy B1, B2, B3 a folátem351 kcal / 100 g
- Ječné vločky333 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničné vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničné vločky?
100 g potraviny Pšeničné vločky obsahuje 328 kcal, 10 g bílkovin, 61 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničné vločky?
50 g potraviny Pšeničné vločky obsahuje 164 kcal, 5,1 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničné vločky?
150 g potraviny Pšeničné vločky obsahuje 492 kcal, 15 g bílkovin, 92 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničné vločky?
200 g potraviny Pšeničné vločky obsahuje 656 kcal, 20 g bílkovin, 122 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničné vločky?
250 g potraviny Pšeničné vločky obsahuje 820 kcal, 26 g bílkovin, 153 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: slv 6482 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává