Víte, co máte na talíři
Burrito bowl, beef or pork, with rice
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 181 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 276 mg 12%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
- Cholin 30,8 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 67 mg 5%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Draslík 128 mg 3%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 13,4 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12 g | 14 g | 8,1 g |
| 1 porce | 270 g | 489 | 32 g | 38 g | 22 g |
| 2 porce | 540 g | 977 | 64 g | 76 g | 44 g |
| ½ porce | 135 g | 244 | 16 g | 19 g | 11 g |
| 3 porce | 810 g | 1466 | 97 g | 114 g | 65 g |
| 4 porce | 1080 g | 1955 | 129 g | 151 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6 g | 7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30 g | 35 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Burrito bowl beef or pork with beans and rice171 kcal / 100 g
- Burrito bowl beef or pork213 kcal / 100 g
- Fajita beef or pork231 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Quesadilla beef or pork305 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Seasoned ground beef and pork mexican style139 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
Otázky o potravině Burrito bowl, beef or pork, with rice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
100 g potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 181 kcal, 12 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (270 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
1 porce (270 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 489 kcal, 32 g bílkovin, 38 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (540 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
2 porce (540 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 977 kcal, 64 g bílkovin, 76 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (135 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
½ porce (135 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 244 kcal, 16 g bílkovin, 19 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (810 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
3 porce (810 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 1466 kcal, 97 g bílkovin, 114 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1080 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
4 porce (1080 g) potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 1955 kcal, 129 g bílkovin, 151 g sacharidů a 87 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
50 g potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 91 kcal, 6 g bílkovin, 7 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice?
150 g potraviny Burrito bowl, beef or pork, with rice obsahuje 272 kcal, 18 g bílkovin, 21 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102720 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
