Víte, co máte na talíři
Bambusové výhonky
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované, okapané
19
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy1,9 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 19 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 74,1 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,67 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,28 mg 2%
- Hořčík 3,5 mg 1%
- Fosfor 22,5 mg 2%
- Draslík 307 mg 7%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,6 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 39 | 3,3 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Bambusové výhonky konzervovanékonzervované13 kcal / 100 g
- Klíčky fazole mungokonzervovaná, okapaná22 kcal / 100 g
- Bamboo shoots nonsalted18 kcal / 100 g
- Konzervovaný chřestsceděný20 kcal / 100 g
- Růžičková kapustakonzervované, okapané38 kcal / 100 g
- Artyčok konzervovanýokapaný40 kcal / 100 g
- Bamboo shoots salted18 kcal / 100 g
- Houbyvšechny druhy, konzervované, sceděné25 kcal / 100 g
- Bambussyrový34 kcal / 100 g
- Srdce palmykonzervované, okapané42 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bambusové výhonky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bambusové výhonky?
100 g potraviny Bambusové výhonky obsahuje 19 kcal, 1,6 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bambusové výhonky?
50 g potraviny Bambusové výhonky obsahuje 10 kcal, 0,8 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bambusové výhonky?
150 g potraviny Bambusové výhonky obsahuje 29 kcal, 2,4 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bambusové výhonky?
200 g potraviny Bambusové výhonky obsahuje 39 kcal, 3,3 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bambusové výhonky?
250 g potraviny Bambusové výhonky obsahuje 48 kcal, 4,1 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20188 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
