Víte, co máte na talíři
Bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 231 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 521 mg 23%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
- Cholin 24,3 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 128 mg 10%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 207 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 21,2 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 28 g | 7,5 g |
| 1 porce | 105 g | 243 | 11 g | 29 g | 7,9 g |
| 2 porce | 210 g | 485 | 23 g | 59 g | 16 g |
| ½ porce | 52,5 g | 121 | 5,7 g | 15 g | 4 g |
| 3 porce | 315 g | 728 | 34 g | 88 g | 24 g |
| 4 porce | 420 g | 970 | 46 g | 118 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,4 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 22 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 70 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Bacon lettuce tomato sandwich on wheat229 kcal / 100 g
- Sendvič z bílého chlebaslanina, salát a rajče230 kcal / 100 g
- Club sandwich on white222 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Club sandwich on white with cheese241 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Sendvič se slaninou salátem a rajčetemfast food, na bílém chlebu205 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
100 g potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 231 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (105 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
1 porce (105 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 243 kcal, 11 g bílkovin, 29 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (210 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
2 porce (210 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 485 kcal, 23 g bílkovin, 59 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (52,5 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
½ porce (52,5 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 121 kcal, 5,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (315 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
3 porce (315 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 728 kcal, 34 g bílkovin, 88 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (420 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
4 porce (420 g) potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 970 kcal, 46 g bílkovin, 118 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
50 g potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 116 kcal, 5,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
150 g potraviny Bacon, lettuce, tomato sandwich on white obsahuje 347 kcal, 16 g bílkovin, 42 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27520610 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
