Alamin ang laman ng plato mo

Yogurt

Calories at mga nutrisyon

fermented na gatas, uri ng yogurt na may bifidus, may prutas, 0% taba, may pampatamis

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.7 g

Carbs6.7 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	48	4.7 g	6.7 g	0.1 g
50 g	50 g	24	2.3 g	3.4 g	0 g
150 g	150 g	72	7 g	10 g	0.1 g
200 g	200 g	96	9.3 g	13 g	0.2 g
250 g	250 g	120	12 g	17 g	0.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt?

Ang 100 g ng Yogurt ay may 48 kcal, 4.7 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt?

Ang 50 g ng Yogurt ay may 24 kcal, 2.3 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt?

Ang 150 g ng Yogurt ay may 72 kcal, 7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt?

Ang 200 g ng Yogurt ay may 96 kcal, 9.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt?

Ang 250 g ng Yogurt ay may 120 kcal, 12 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19541 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla