Alamin ang laman ng plato mo

Yogurt

Calories at mga nutrisyon

0% taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.7 g

Carbs6 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	42	4.7 g	6 g	0.1 g
50 g	50 g	21	2.4 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	63	7.1 g	9 g	0.2 g
200 g	200 g	84	9.4 g	12 g	0.2 g
250 g	250 g	105	12 g	15 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt?

Ang 100 g ng Yogurt ay may 42 kcal, 4.7 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt?

Ang 50 g ng Yogurt ay may 21 kcal, 2.4 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt?

Ang 150 g ng Yogurt ay may 63 kcal, 7.1 g na protina, 9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt?

Ang 200 g ng Yogurt ay may 84 kcal, 9.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt?

Ang 250 g ng Yogurt ay may 105 kcal, 12 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 150015 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla