Alamin ang laman ng plato mo

Tumbong ng tupa

Calories at mga nutrisyon

new zealand, inaangkat, payat na karne at taba, luto, mabilis na pinirito

332

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0.4 g

Taba27 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	332	22 g	0.4 g	27 g
1 bahagi	85 g	282	18 g	0.3 g	23 g
2 bahagi	170 g	564	37 g	0.7 g	46 g
½ bahagi	42.5 g	141	9.1 g	0.2 g	12 g
3 bahagi	255 g	847	55 g	1 g	69 g
4 bahagi	340 g	1129	73 g	1.4 g	92 g
50 g	50 g	166	11 g	0.2 g	14 g
150 g	150 g	498	32 g	0.6 g	41 g
200 g	200 g	664	43 g	0.8 g	54 g
250 g	250 g	830	54 g	1 g	68 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tumbong ng tupa?

Ang 100 g ng Tumbong ng tupa ay may 332 kcal, 22 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Tumbong ng tupa?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Tumbong ng tupa ay may 282 kcal, 18 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Tumbong ng tupa?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Tumbong ng tupa ay may 564 kcal, 37 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 46 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Tumbong ng tupa?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Tumbong ng tupa ay may 141 kcal, 9.1 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Tumbong ng tupa?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Tumbong ng tupa ay may 847 kcal, 55 g na protina, 1 g na carbohydrate at 69 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Tumbong ng tupa?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Tumbong ng tupa ay may 1129 kcal, 73 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 92 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tumbong ng tupa?

Ang 50 g ng Tumbong ng tupa ay may 166 kcal, 11 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tumbong ng tupa?

Ang 150 g ng Tumbong ng tupa ay may 498 kcal, 32 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 174461 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla