Alamin ang laman ng plato mo
Lamb loin chop
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba, sa kawali
253
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 253 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 17 g 22%
- Saturated fat 7.9 g 40%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 36 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 48 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 60 g | 0 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang ng tupa mula sa likodpinirito nang walang taba (sa kawali)393 kcal / 100 g
- Loin chop ng karne ng tupapinirito nang walang taba (sa kawali)393 kcal / 100 g
- Lomo ng tupapinagyelong mabuti, pinirito nang walang taba (kawali)393 kcal / 100 g
- Tadyang ng korderopinirito nang walang taba289 kcal / 100 g
- Chop ng baka mula sa loinpinirito nang walang taba (sa kawali)166 kcal / 100 g
- Pork choppinirito nang walang taba (sa kawali)206 kcal / 100 g
- Tusok ng tupa sa tadyinihaw, payat213 kcal / 100 g
- Striploin ng tupainihaw nang walang taba149 kcal / 100 g
- Steak ng filet ng tupapinirito nang walang taba (sa kawali)156 kcal / 100 g
- Sirloin ng tupainihaw nang walang taba197 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lamb loin chop
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamb loin chop?
Ang 100 g ng Lamb loin chop ay may 253 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamb loin chop?
Ang 50 g ng Lamb loin chop ay may 127 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamb loin chop?
Ang 150 g ng Lamb loin chop ay may 380 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamb loin chop?
Ang 200 g ng Lamb loin chop ay may 506 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamb loin chop?
Ang 250 g ng Lamb loin chop ay may 633 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U727182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla