Alamin ang laman ng plato mo
Loin chop ng karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba (sa kawali)
393
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba35 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 393 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 35 g 45%
- Saturated fat 16 g 80%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 19 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 9.7 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 29 g | 0 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 39 g | 0 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 49 g | 0 g | 88 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lamb loin choppinirito nang walang taba, sa kawali253 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa likodpinirito nang walang taba (sa kawali)393 kcal / 100 g
- Lomo ng tupapinagyelong mabuti, pinirito nang walang taba (kawali)393 kcal / 100 g
- Chop ng baka mula sa loinpinirito nang walang taba (sa kawali)166 kcal / 100 g
- Tadyang ng korderopinirito nang walang taba289 kcal / 100 g
- Pork choppinirito nang walang taba (sa kawali)206 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboypinirito nang walang taba (sa kawali)162 kcal / 100 g
- Steak ng loin ng bakapinirito sa kawali nang walang taba166 kcal / 100 g
- Medalyon ng fillet ng tupapinirito nang walang taba (kawali)156 kcal / 100 g
- Puso ng tupapinirito sa kawali nang walang taba174 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Loin chop ng karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Loin chop ng karne ng tupa?
Ang 100 g ng Loin chop ng karne ng tupa ay may 393 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Loin chop ng karne ng tupa?
Ang 50 g ng Loin chop ng karne ng tupa ay may 197 kcal, 9.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Loin chop ng karne ng tupa?
Ang 150 g ng Loin chop ng karne ng tupa ay may 590 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Loin chop ng karne ng tupa?
Ang 200 g ng Loin chop ng karne ng tupa ay may 786 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Loin chop ng karne ng tupa?
Ang 250 g ng Loin chop ng karne ng tupa ay may 983 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 88 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U726182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla