Alamin ang laman ng plato mo
Steak ng loin ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinirito sa kawali nang walang taba
166
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba5.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 166 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 2.5 g 12%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 29 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 44 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 73 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chop ng baka mula sa loinpinirito nang walang taba (sa kawali)166 kcal / 100 g
- Striploin ng bakainihaw nang walang taba138 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboypinirito nang walang taba (sa kawali)162 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng bakapinirito nang walang taba (sa kawali)157 kcal / 100 g
- Sirloin ng bakapang-ihaw, mula sa sirloin, pinirito nang walang taba, sa oven146 kcal / 100 g
- Beef sirloin steakpinirito sa langis ng mais, payat at mataba233 kcal / 100 g
- Bistek mula sa sirloin ng bakahilaw152 kcal / 100 g
- Lamb loin choppinirito nang walang taba, sa kawali253 kcal / 100 g
- Loin chop ng karne ng tupapinirito nang walang taba (sa kawali)393 kcal / 100 g
- Lomo ng baboyinihaw nang walang taba147 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steak ng loin ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 100 g ng Steak ng loin ng baka ay may 166 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 50 g ng Steak ng loin ng baka ay may 83 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 150 g ng Steak ng loin ng baka ay may 249 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 200 g ng Steak ng loin ng baka ay may 332 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 250 g ng Steak ng loin ng baka ay may 415 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U131182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
