Alamin ang laman ng plato mo

Steak ng loin ng baka

Calories at mga nutrisyon

minarinahan, pinirito sa kawali nang walang taba

172

calorieskcal bawat 100 g

Protina26 g

Carbs0.2 g

Taba7.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	172	27 g	0.2 g	7.1 g
50 g	50 g	86	13 g	0.1 g	3.6 g
150 g	150 g	258	40 g	0.3 g	11 g
200 g	200 g	344	53 g	0.4 g	14 g
250 g	250 g	430	66 g	0.5 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng loin ng baka?

Ang 100 g ng Steak ng loin ng baka ay may 172 kcal, 27 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng loin ng baka?

Ang 50 g ng Steak ng loin ng baka ay may 86 kcal, 13 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng loin ng baka?

Ang 150 g ng Steak ng loin ng baka ay may 258 kcal, 40 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng loin ng baka?

Ang 200 g ng Steak ng loin ng baka ay may 344 kcal, 53 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng loin ng baka?

Ang 250 g ng Steak ng loin ng baka ay may 430 kcal, 66 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U133182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla