Alamin ang laman ng plato mo
Sirloin ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinirito
144
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba4.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 144 kcal —
- Protina 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 26 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bistek mula sa sirloin ng bakahilaw152 kcal / 100 g
- Steak ng sirloin ng bakalamang walang taba134 kcal / 100 g
- Bistikong sirloin ng bakainihaw na medium, payat at mataba213 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, pinirito (sa mantika ng toyo), may asin240 kcal / 100 g
- Steak ng puwitan ng bakapinirito180 kcal / 100 g
- Sirloin steak ng bakahindi inalis ang taba, hilaw143 kcal / 100 g
- Steak ng loin ng bakahilaw130 kcal / 100 g
- Beef sirloin steakpinirito sa langis ng mais, payat at mataba233 kcal / 100 g
- Sirloin steakrestoran, istilong pampamilya195 kcal / 100 g
- Chop ng baka mula sa loinpinirito nang walang taba (sa kawali)166 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sirloin ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sirloin ng baka?
Ang 100 g ng Sirloin ng baka ay may 144 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sirloin ng baka?
Ang 50 g ng Sirloin ng baka ay may 72 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sirloin ng baka?
Ang 150 g ng Sirloin ng baka ay may 216 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sirloin ng baka?
Ang 200 g ng Sirloin ng baka ay may 288 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sirloin ng baka?
Ang 250 g ng Sirloin ng baka ay may 360 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: slv 1014 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla